عصاره میوه راهب

عصاره میوه راهب یک شیرین کننده طبیعی است. 3 تا 5 برابر شیرین‌تر از ساکارز است، کالری بسیار کمی دارد و دارای شاخص گلیسمی تقریباً صفر است که آن را به یکی از بهترین شیرین‌کننده‌های طبیعی برای سلامتی تبدیل می‌کند. عصاره میوه راهب جایگزینی ایده آل برای شکر برای افرادی است که از شکر می ترسند، مانند افراد دیابتی، افراد چاق و کودکانی که از پوسیدگی پیشگیری می کنند. لیست هایی در کاهش نوشیدنی های قندی، محصولات پخته شده، بستنی و ماست. عصاره میوه راهب هیچ یک از مضرات شکر یا سایر شیرین کننده های جایگزین را ندارد، به عنوان مثال، الکل های قند حاوی کالری کمتری نسبت به شکر هستند زیرا به اندازه کافی جذب یا متابولیزه نمی شوند و به همین دلیل می توانند باعث درد معده شوند. گاهی اوقات اسهال