آستاگزانتینیک رنگدانه طبیعی است که متعلق به کلاس کاروتنوئیدها است ، که در ارگانیسم های دریایی مانند میکرو آلگای ، میگو و ماهی قزل آلا یافت می شود . Astaxanthin به دلیل طیف گسترده ای از آنتیو اکسیدان ها به عنوان "پادشاه آنتی اکسیدان ها" نامیده می شود. طرفدار اکسیدان در بدن ، و این باعث می شود {5. بنابراین ، بنابراین ،آستاگزانتین با بدن شما چه می کند؟
1. از سلامت پوست و ظاهر پشتیبانی می کند
Astaxanthin معمولاً به نفع پوست شناخته می شود ، به خصوص برای محافظت در برابر خورشید و هیدراتاسیون .} به لایه های پوستی اضافه می کند و در کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط با خورشید کمک می کند . تحقیقات نشان می دهد که وقتی فرد به طور منظم از آستاکسانتین استفاده می کند ، همچنین می توان از نظر پوستی نیز تقویت شد و از آن استفاده می کند.
علاوه بر این ، از حفظ رطوبت پوست و عملکرد سد پوست پشتیبانی می کند ، و بنابراین در تنظیمات خشک یا مشتری های پیری. به جای یک رژیم موضعی بسیار مفید است ، مکمل های شفاهی پشتیبانی سیستمیک را از درون {1 {}} فراهم می کند.
2. عملکرد و راحتی چشم را تقویت می کند
فواید سلامتی چشم یکی از مزایای تحقیق شده آستاگزانتین است.}} into به سد شبکیه خون نفوذ می کند و به حداقل می رسد خستگی چشم را تسهیل می کند ، به ویژه برای افرادی که ساعات طولانی را در صفحه های دیجیتال می گذرانند .}} act actrine می تواند در بافت های چشمی ، آستاکانامانتین ترویج می کند. اصطلاح.
کارآزمایی های بالینی بهبود تمرکز و کاهش علائم کرنش چشم را در افرادی که دوز روزانه آستاگزانتین را طی چند هفته مصرف می کنند ، نشان داده است.
3. سلامتی قلبی عروقی را ارتقا می بخشد
آستاگزانتین در سلامت قلبی عروقی کمک می کند زیرا از لیپیدها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند و جریان خون را تقویت می کند . با کاهش اکسیداسیون LDL و تقویت عملکرد اندوتلیال ، که هم برای وضعیت عادی رگ های خونی.}}} مرتبط است.
علاوه بر این ، این ممکن است به لطف تأثیر در مسیرهای اکسید نیتریک ، فشار خون و گردش خون متعادل را ارتقا بخشد - این فعالیت آنتی اکسیدانی از آرامش رگ های خونی و فشار خون پایین از سختی شریانی پشتیبانی می کند ، به خصوص در جمعیت پیر.}
4. از بازیابی مفصل و عضلات پشتیبانی می کند
افراد فعال ممکن است این مسئله را مفید بدانند که آستاگزانتین به کاهش خستگی در عضلات و ناراحتی در مفاصل کمک می کند.
مطالعات نشان داده اند که مکمل آستاگزانتین ممکن است به کاهش نشانگرهای آسیب عضلات و التهاب کمک کند ، به عنوان مثال ، پروتئین واکنش پذیر C (CRP). همچنین ممکن است در یک دوره 2. تحرک و همچنین انعطاف پذیری مفصل را افزایش دهد.
5. عملکرد ایمنی را تقویت می کند
آستاگزانتین مدولاسیون سیستم ایمنی بدن را تشویق می کند زیرا عملکرد سلول های T و سلولهای قاتل طبیعی (NK) را افزایش می دهد. برای حفظ تعادل ایمنی ، به ویژه در صورت استرس یا شیفت های فصلی.} مفید است.
سهم آن در برابر ایمنی مخاطی نیز برجسته است ، و بنابراین در محافظت در برابر پاتوژن های خارجی. بر خلاف موادی که پاسخ های ایمنی بیش از حد را تحریک می کنند ، مفید است ، آستاگزانتین پاسخ ایمنی را به یک سطح معقول نگه می دارد ، منهای التهاب اضافی.}
6. سلامت میتوکندری و سلولی را بهبود می بخشد
میتوکندری ، کارخانه های انرژی سلولها ، نسبت به استرس اکسیداتیو بسیار حساس هستند . آستاگزانتین از آسیب به غشاهای میتوکندری جلوگیری می کند ، عملکرد آنها را بهبود می بخشد ، بنابراین تولید انرژی سلولی را بهبود می بخشد.
آستاگزانتین با حفظ یکپارچگی میتوکندری ، به استقامت بهتر ، متابولیسم بهتر و افزایش مقاومت در برابر استرس جسمی و روحی بالا کمک می کند.
7. از عملکرد شناختی پشتیبانی می کند
گزارش های معاصر حاکی از آن است که آستاگزانتین ممکن است سلولهای مغزی را از حملات اکسیداتیو و محیطی محافظت کند.} مواردی که می توانند از سد خونی مغزی عبور کنند و به نوروپلاستیک ، حافظه و تمرکز .} کمک کنند
مطالعات قبلی انسانی پیشرفت هایی در عملکردهای شناختی و همچنین وضوح ذهن با مکمل آستاگزانتین .} اعتقاد بر این است که این مزایا به دلیل افزایش جریان خون مغزی و کاهش بار اکسیداتیو بافتهای مغزی.}}
پایان
اثرات آستاگزانتین در سیستم های مختلفی در بدن انسان گسترش می یابد-پوست ، چشم ، قلب ، مفاصل و مغز . محتویات آنتی اکسیدانی قوی و ظرفیت مقابله با بافت های مختلف برای تهیه آن با یک وضعیت مفصل و امیدوار کننده به عنوان یک مجموعه سلامتی طولانی مدت.}} upeaine uptience uptience uptience. اثر فیزیولوژیکی.
نظر شما در مورد مزایای آستاگزانتین چیست؟ لطفاً پیام را مستقیماً از طریق این وب سایت یا تماس بگیریدdonna@kingsci.comبه طور مستقیم برای دریافت نمونه های آستاگزانتین رایگان و پشتیبانی بیشتر!
منابع
fassett ، r . g . ، & coombes ، j {{2} s} s . (2012).} staxanthin: یک عامل درمانی بالقوه در بیماری قلبی عروقی {{{{{.}} marine ، 272 https: // doi.} org/10.3390/md10020272
پارک ، j {{0} s . ، chyun ، j . h . ، y {{4} k {{{5} ، خط ، l.}} l} l {{{{{7 {7} {8 p . (2010) . آستاکسانتین کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب و افزایش پاسخ ایمنی در انسان. تغذیه و متابولیسم ، 7 ،18. https: // doi {{{{15.}}}} org/10.1186/10.1186/10.1186
Davinelli ، S {{0} ، nielsen ، m . E . ، & scapagnini ، g {{3} (2018) . Astaxanthin در سلامت پوست ، تعمیر و بیماری: یک بررسی جامع {6 https: // doi.} org/10.3390/nu10040522
nakagawa ، k . ، & miyazawa ، t . (2020) . پتانسیل آستاکسانتین در سلامت و تغذیه انسان. ژورنال بیوشیمی بالینی و تغذیه ، 66 (1) ، 27 - {8 https: // doi . org/10.3164/jcbn .19-57
nishida ، y . ، yamashita ، e . ، & miki ، w . (2007) {4} فعالیت های فرونشاندن آنتی اکسیدان های هیدروفیل و لیپوفیلیک مشترک با استفاده از اکسیژن مجرد با استفاده از سیستم آشکارسازی شیمیایی {} {{{{{} 16 -20.
