عصاره میوه واکسینیم میرتیلوس چیست؟

عصاره میوه Vaccinium myrtillus چیست؟دلیل اینکه میوه Vaccinium myrtillus اثر محافظتی از چشم را دارد این است که سرشار از آنتی اکسیدان است که آنتوسیانین های معروف هستند. همچنین ادعا می شود که محصولات بهداشتی ساخته شده از عصاره های آن باعث بهبود سلامت چشم و جلوگیری از بیماری های چشمی مانند دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید و گلوکوم می شود. Vaccinium Myrtillus برای چه مواردی استفاده می شود؟ این مقاله به شما پاسخ خواهد داد.

Vaccinium Myrtillus برای چه مواردی استفاده می شود؟

1. محافظت از بینایی و رفع خستگی.

Vaccinium myrtillus سرشار از آنتوسیانین است که یک عنصر مهم برای حفظ سلامت چشم و جلوگیری از اختلال بینایی است. عملکرد آن محافظت از رگ های کوچک چشم است و در نتیجه گردش خون را بهبود می بخشد. در عین حال، توانایی تسریع در بازسازی بنفش بصری را دارد که برای بینایی خوب ضروری است.

2. جلوگیری از بیماری

آنتوسیانین موجود در Vaccinium myrtillus بالاترین مقدار را در بین تمام میوه ها و سبزیجات دارد. آنتوسیانین اثرات قابل توجهی در سخت شدن شریان ها، بیماری های قلبی، کاهش سرعت پیری و تقویت حافظه دارد. به ویژه می تواند کلاژن را افزایش دهد و فشار داخل چشم را کاهش دهد، خستگی چشم را برطرف کند، برای گلوکوم و آب مروارید مفید است. Vaccinium myrtillus توانایی بالایی در جذب رادیکال های آزاد دارد که می تواند آسیب رادیکال های آزاد اکسیژن به غشای سلولی، DNA و سایر اجزای سلولی را کاهش دهد و از اختلال عملکرد در بدن و بروز بسیاری از بیماری های پیری جلوگیری کند.

3. مغذی

میوه Vaccinium myrtillus سرشار از مواد مغذی است. بر اساس تشخیص، هر 100 گرم میوه زغال اخته تازه حاوی 400-700 میلی گرم پروتئین، 500-600 میلی گرم چربی، 12.3-15.3 گرم کربوهیدرات و حداکثر {{6} است. }} واحد بین المللی ویتامین A. علاوه بر اسید، ویتامین C و عناصر معدنی، میوه Vaccinium myrtillus دارای اجزای خاصی مانند نیاسین، SOD و فلاونوئیدها نیز می باشد. مشاهده می شود که Vaccinium myrtillus نه تنها دارای اثرات ضد پیری، تقویت کننده قلب، ضد سرطان و سایر مراقبت های بهداشتی است، بلکه میوه ای مغذی نیز می باشد.

4. تقویت و پیشگیری

تقویت ایمنی انسان، کمک به خواب، فعال کردن سلول های انسان، ترویج میکروسیرکولاسیون، به تاخیر انداختن پیری و جلوگیری از ضایعات قلبی عروقی و عروقی مغزی. و بر روی سلول های اپیتلیال انسان اثر تکثیری دارد تا به زیبایی و زیبایی دست یابد.

5. به تاخیر انداختن پیری مغز و تقویت حافظه

مطالعات نشان داده است که زغال اخته اثر بهبود و پیشگیری قابل توجهی بر فراموشی گذرا مرتبط با افزایش سن دارد و می تواند قدرت حرکتی حافظه را افزایش دهد. این کشف به طور گسترده توسط همه اقشار جامعه در ایالات متحده به عنوان یک کشف بزرگ در زمینه تغذیه غذایی در قرن بیست و یکم ارزش گذاری شده است.

6. از عفونت ادراری جلوگیری کنید

محققان دریافته اند که میوه زغال اخته حاوی باکتری هایی است که می توانند از رشد باکتری های متصل به دیواره مثانه که باعث عفونت مجاری ادراری می شوند، جلوگیری کنند.

عوارض جانبی عصاره میوه واکسینیم میرتیلوس

اگر زغال اخته را فقط به عنوان میوه بخورند، این مقدار برای اکثر افراد بی خطر است. اطلاعات کمی در مورد ایمنی مکمل های عصاره میوه Vaccinium myrtillus هنگام مصرف وجود دارد. علاوه بر این، این عصاره ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد، بنابراین مکمل های زغال اخته را نباید به مدت دو هفته قبل و بعد از جراحی مصرف کرد.

عصاره میوه Vaccinium myrtillusدوز زغال اخته برای چشم

دوز استاندارد زغال اخته باید بر اساس محتوای آنتوسیانین آنها باشد. استاندارد محصولات دارویی که به طور گسترده در اروپا استفاده می شود بر اساس محتوای آنتوسیانین 25٪ است. 80-160میلی گرم عصاره در روز برای بهبود سلامت چشم توصیه می‌شود، در حالی که 160-240میلی‌گرم بیماری‌های چشم را درمان می‌کند.