مکمل NAD + چیست؟

NAD+ (نیکوتین آدنین دی نوکلئوتید) کوآنزیمی است که در هر سلول زنده یافت می شود. نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای سلولی از جمله تولید انرژی، ترمیم DNA و تنظیم متابولیسم سلولی دارد.

با افزایش سن، سطح NAD+ کاهش می یابد که می تواند به مشکلات مختلف سلامتی مرتبط با سن کمک کند. هدف مکمل های NAD+ پر کردن این سطوح، حمایت از سلامت سلولی و به طور بالقوه کند کردن برخی از جنبه های روند پیری است.

یکی از معتبرترین منابع برای کیفیت بالاNMNپودر، یک پیش ساز NAD+، KINGSCI است. KINGSCI یک تولید کننده و تامین کننده پودر NMN حرفه ای است که یک محصول دارای گواهی GMP را با گواهینامه های کامل و تحویل سریع ارائه می دهد. اگر قصد امتحان پودر NMN را دارید، برای نمونه رایگان با ما تماس بگیرید.

مکمل های NAD+ در درجه اول برای تقویت عملکرد سلولی استفاده می شوند. NAD+ برای تولید انرژی در میتوکندری، «نیروگاه» سلول‌های ما ضروری است. با افزایش سطح NAD+، این مکمل ها ممکن است به بهبود متابولیسم انرژی، عملکرد مغز و استقامت فیزیکی کمک کنند. آنها همچنین با ارتقای مکانیسم های ترمیم سلولی و کاهش استرس اکسیداتیو نقش کلیدی در حمایت از پیری سالم دارند.

بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند که بازگرداندن سطوح NAD+ می‌تواند به مدیریت شرایط مرتبط با افزایش سن مانند زوال شناختی، بیماری‌های قلبی عروقی و اختلالات متابولیک مانند دیابت کمک کند. علاوه بر این، مکمل NAD+ به دلیل پتانسیل آن در افزایش ریکاوری پس از ورزش یا آسیب با بهبود انعطاف پذیری سلولی مورد بررسی قرار گرفته است.

مکمل های NAD+ دارای مزایای بالقوه مختلفی هستند، از جمله:

• تقویت انرژی: NAD+ برای تولید ATP حیاتی است که فعالیت های سلولی را تقویت می کند. با افزایش سطوح NAD+، بسیاری از کاربران استقامت بیشتر و کاهش خستگی را تجربه می کنند.
• پشتیبانی شناختی: با نقشی که در ترمیم DNA و محافظت عصبی دارد، NAD+ ممکن است از سلامت و عملکرد مغز پشتیبانی کند و حافظه و وضوح ذهنی را بهبود بخشد.

• اثرات ضد پیری: NAD+ باعث ترمیم سلولی و کاهش التهاب می شود و به طور بالقوه برخی از علائم پیری مانند چین و چروک و تحلیل عضلانی را کاهش می دهد.
• سلامت متابولیک: مطالعات نشان می دهد که NAD+ می تواند به تنظیم حساسیت به انسولین کمک کند و ممکن است در کنترل وزن و سطح قند خون نقش داشته باشد.

با توجه به این مزایا، مکمل های NAD+ در بین افرادی که به دنبال حفظ یا بهبود سلامت کلی خود با افزایش سن هستند، محبوبیت فزاینده ای پیدا کرده است. اگر کنجکاو هستید که امتحان کنید، برای نمونه های رایگان با ما تماس بگیرید تا خودتان این مزایا را کشف کنید.

مکمل های NAD+ اغلب حاوی پیش سازهای NAD+ هستند، مانند نیکوتین آمید مونونوکلئوتید (NMN) یا نیکوتین آمید ریبوزید (NR). این ترکیبات در بدن به NAD+ تبدیل می شوند. برخی از فرمول‌ها ممکن است حاوی ویتامین‌هایی مانند B3 (نیاسین) باشد که به طور طبیعی در تولید NAD+ نقش دارد.

مکمل ها معمولاً به شکل کپسول یا پودر در دسترس هستند و اثربخشی آنها در توانایی آنها در افزایش سطح NAD+ داخل سلولی است.

NMN یکی از موثرترین پیش سازهای NAD+ است و KINGSCI پودر NMN با خلوص بالا را تولید می کند که به شدت از نظر کیفیت آزمایش شده است. اگر به دنبال مکمل NMN قابل اعتماد هستید، برای دریافت نمونه های رایگان و اطلاعات بیشتر در مورد فرآیندهای تولید آن، با KINGSCI تماس بگیرید.

NAD+ مخفف نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید است، کوآنزیمی که نقش اساسی در فرآیندهای بیوشیمیایی دارد. در واکنش های ردوکس که برای تنفس سلولی و تولید انرژی ضروری هستند، به عنوان یک انتقال دهنده الکترون عمل می کند. NAD+ همچنین از فعال شدن آنزیم هایی به نام سیرتوئین ها که با پیری و طول عمر مرتبط هستند، پشتیبانی می کند.

NAD+ برای چندین عملکرد فیزیولوژیکی حیاتی است، از جمله:

• تولید انرژی: به تبدیل مواد مغذی به انرژی در میتوکندری کمک می کند و از سلامت متابولیک کلی حمایت می کند.
• ترمیم DNA: NAD+ آنزیم هایی به نام PARP را فعال می کند که در ترمیم DNA آسیب دیده نقش دارند که برای جلوگیری از جهش و حفظ یکپارچگی سلولی بسیار مهم است.
• فعال سازی سیرتوئین: سیرتوئین ها خانواده ای از پروتئین ها هستند که سلامت سلولی را تنظیم می کنند، از جمله پاسخ استرس، التهاب و طول عمر. NAD+ برای فعال سازی آنها ضروری است.

از آنجایی که NAD+ بر بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی اصلی تأثیر می گذارد، حفظ سطوح آن برای سلامت مطلوب حیاتی است. مکمل‌سازی با پیش‌سازهای NAD+ مانند NMN می‌تواند به تکمیل این سطوح کمک کند و سلامت جسمی و روانی را افزایش دهد.

NAD+ ارتباط نزدیکی با ویتامین B3 (نیاسین) دارد، زیرا B3 پیش ساز NAD+ در بدن است. با این حال، NAD + و ویتامین B3 ترکیبات یکسانی نیستند. در حالی که ویتامین B3 به ایجاد NAD+ کمک می کند، NAD+ خود کوآنزیم فعالی است که فرآیندهای سلولی مختلف را انجام می دهد.

کمبود ویتامین B3 می تواند منجر به کاهش سطح NAD+ شود که می تواند تولید انرژی و ترمیم سلولی را مختل کند.

با مکمل کردن با پیش سازهای NAD+، می توانید برخی از ناکارآمدی های فرآیند تبدیل طبیعی بدن را دور بزنید و به طور موثر سطح NAD+ را مستقیماً افزایش دهید.

مکمل‌های NAD+ زمانی که در دوزهای توصیه شده مصرف شوند عموماً ایمن در نظر گرفته می‌شوند. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، مصرف بیش از حد می تواند منجر به عوارض جانبی بالقوه شود. برخی از کاربران مشکلات خفیفی مانند حالت تهوع، سردرد یا خستگی را در اولین شروع مصرف مکمل های NAD+ گزارش می دهند. مهم است که با دوز کم شروع کنید و به تدریج در صورت نیاز افزایش دهید، به خصوص تحت راهنمایی یک متخصص مراقبت های بهداشتی.

تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات طولانی مدت مکمل NAD+ با دوز بالا مورد نیاز است. همیشه بهتر است قبل از شروع هر مکمل جدیدی با یک پزشک مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری زمینه ای دارید.

بله، مکمل های NAD+ معمولا برای استفاده روزانه بی خطر هستند. از آنجایی که سطوح NAD+ به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد، مکمل‌سازی مداوم می‌تواند به حفظ سطوح کافی کمک کند، از سلامت سلولی و شادابی کلی حمایت کند. بسیاری از افراد برای مزایای بالقوه ضد پیری و بهبود سطح انرژی روزانه از پیش سازهای NAD+ مانند NMN یا NR استفاده می کنند.

اگر قصد دارید NAD+ را به برنامه روزانه خود اضافه کنید، برای نمونه های رایگان با ما تماس بگیرید تا پودر NMN با کیفیت بالا را از KINGSCI، تولید کننده پیشرو در صنعت امتحان کنید.

س: بهترین شکل مکمل NAD+ چیست؟

پاسخ: NMN و NR متداول‌ترین اشکال مورد استفاده هستند که NMN یکی از موثرترین پیش‌سازهای NAD+ موجود است.

س: چه مدت طول می کشد تا نتایج مکمل NAD+ را مشاهده کنید؟

پاسخ: بسیاری از کاربران بهبودهای قابل توجهی را در انرژی و وضوح ذهنی طی چند هفته گزارش می دهند، اما نتایج ممکن است بسته به عوامل فردی متفاوت باشد.

س: آیا مکمل های NAD+ برای وگان مناسب هستند؟

پاسخ: بسیاری از مکمل‌های NAD+، از جمله پودرهای NMN، گیاه‌خوار هستند، اما همیشه مهم است که برچسب را برای جزئیات خاص بررسی کنید.

در نتیجه، مکمل‌های NAD+ رویکردی امیدوارکننده برای حمایت از سلامت سلولی، تولید انرژی و به طور بالقوه کند کردن پیری ارائه می‌دهند. برای کسانی که علاقه مند به کاوش پودر NMN به عنوان پیش ساز NAD+ هستند،KINGSCIمحصولات NMN با کیفیت بالا و دارای گواهی GMP را ارائه می دهد.با ما تماس بگیریدنمونه های رایگان امروز برای تجربه مزایای دست اول!

• وردین، ای. (2015). NAD+ در پیری، متابولیسم و ​​تخریب عصبی. علم، 350(6265)، 1208-1213.
• Imai, S., & Guarente, L. (2014). NAD+ و Sirtuins در پیری و بیماری. Trends in Cell Biology، 24(8)، 464-471.
• میلز، کی اف، یوشینو، جی، و ایمای، اس. (2016). بازیابی سطوح NAD + کاهش عملکرد مرتبط با سن را کاهش می دهد. متابولیسم سلولی، 24(6)، 795-806.